Eliza Szelest
Bardzo dobra i fachowa pomoc przy zrzucaniu nadwagi. Dopóki nie spotkałam się z Panią Eliza dieta kojarzyła mi się z głodem wyrzeczeniami i niemal cierpieniem. W tym momencie dość że zawsze syta to jeszcze poznaje nowe smaki, których bym nie spróbowała jakby nie przepisy od Pani Dietetyk. No i najważniejsze ... pomału zmniejsza wagę :)
czytaj więcejPani Eliza, jest bardzo profesjonalna. Super podejście, wywiad bardzo szczegółowy. Polecam serdecznie zarówno dla tych którzy mają po prostu problem z właściwym a przede wszystkim zdrowym odżywianiem jak i osobom które chcąc zrzucić co nieco. Dzięki Pani Elizie w końcu zaczęłam jeść śniadania, niestety wcześniej nic mi nie przechodziło przez ... gardło przez pół dnia:( Super dopasowanie posiłków do aktywności i godzin w ciągu dnia. Plecam z czystym sercem. Jedyny minus, że nie ma innych badań jak zmierzenie ciśnienia.
czytaj więcejZ polecenia znajomych trafiłem do Poradni Dobry Dietetyk do pani mgr inż. Elizy Szelest. Mam 58 lat i dużą nadwagę, dzięki dobranej odpowiednio diecie moja waga po miesiącu spadła 6 kg.Polecam profesjonalną i miłą panią dietetyk Elizę. Uważam że warto zadbać o swoje zdrowie w profesjonalnej poradni.
Od 16 lat choruje na cukrzycę i nadciśnienie tętnicze,mam 56 lat ,dużą otyłość a moje BMI to 43,1 postanowiłam coś z tym zrobić i za namową syna udałam się do dietetyka. Polecono mi Krakowskie Centrum Dietetyki - Poradnia Dobry Dietetyk Panią mgr inż. Elizę Szelest.Po ustaleniu indywidualnego programu żywieniowego po ... miesiącu moja waga spadła 4.5 kg.,obniżył sie poziom cukru. Wcale się nie głodziłam, te ustalone porcje żywieniowe zupełnie wystarczały, jestem bardzo zadowolona ,i czuję się lżej Umówiłam się na następna wizytę za miesiąc.Poza tym P.Eliza miła i serdeczna ,bardzo kompetentna ,serdecznie polecam
czytaj więcejZ pełną odpowiedzialnością mogę polecić Panią Elize każdemu, kto tak jak ja coś chce zmienić w swoim życiu, zadbać o zdrowie i życie! Jak to się mówi, "jesteś tym co jesz" Pani Eliza jest profesjonalistką, stawia zdrowie pacjentów na pierwszym miejscu! Posiada ogromną wiedzę na temat prawidłowego żywienia człowieka. Na ... wizycie czułem się bardzo swobodnie i wszystko przebiegło bardzo miło i profesjonalnie. Dzięki Pani Elizie w 3 tygodnie pozbyłem się 3,5kg zbędnego balastu i zmniejszylem tkanke tłuszczową o 1.5% ? polecam!
czytaj więcejW związku z licznymi schorzeniami (DNA,po zawale,kamica nerkowa,POChP,nadwaga), za namową lekarzy udałem się do dietetyka. Trafiłem na p. Elizę Szelest, która dostosowała dietę do moich dolegliwości.Stosując się starannie do zaleceń, mam już zauważalną poprawę samopoczucia i w 5 tygodniach stosowanej diety 5 kg mniej, co bardzo mnie cieszy i motywuje.Potrawy ... zalecone przez p. dietetyk są smaczne i ,,nie głodowe". Polecam więc p. Elizę Szelest,gdyż jej praca przynosi wymierne efekty.
czytaj więcejPolecam panią Elizę, dietetyk z pasją i zaangażowaniem. Dostałam kopa pozytywnej energii i motywację do działania. Zawsze myślałam, że dieta to małe porcje jedzenia, odczuwanie głodu i skręcanie w żołądku na widok smakołyków innych osób. Bardzo się myliłam, wystarczyło zastosować jadłospis jaki dostałam i przekonałam się, że można jeść smacznie ... i zdrowo. Jestem pewna, że nie wrócę do moich poprzednich nawyków.
czytaj więcejUdałem się do pani Elizy ze względu na zbliżający się ślub. Dostałem bardzo urozmaicony jadłospis składający się przede wszystkim z moich ulubionych produktów. W kilka tygodni pozbyłem się zbędnego balastu i teraz nowy garnitur prezentuje się wspaniale na mojej odmienionej sylwetce. Szczerze polecam, żałuję tylko że nie zdecydowałem się na ... to znacznie wcześniej.
czytaj więcejPo przebytym zawale musiałem zmienić tryb życia oraz sposób żywienia. Pani Eliza stworzyła dla mnie program żywieniowy z którego korzystam z przyjemnością i mam poczucie, że robię w końcu coś dobrego dla swojego zdrowia.
Po wielu nieudanych próbach odchudzania z dietami cud postanowiłam udać się do do dietetyka i super trafiłam. Bardzo dziękuję za cenne wskazówki i motywację. Mój jadłospis jest teraz urozmaicony jak nigdy wcześniej a ja coraz bardziej zadowolona ze swojego wyglądu.
Większość osób poszukuje dietetyka aby zrzucić zbędne kilogramy. U mnie od lat toczyła się walka o przybranie masy. Próbowałam wszystkich sposobów i całkowicie zrezygnowana postawiłam na konsultacje. Pani Eliza zrozumiała moje potrzeby i dobrała odpowiedni sposób żywienia. Jem przede wszystkim produkty dobrej jakości. Jestem szczęśliwa bo w końcu pojawiły się ... u mnie tak wyczekiwane krągłości.
czytaj więcejZ czystym sumieniem polecam, bardzo sympatyczna osoba, wizyty przebiegają w miłej atmosferze. Otrzymałam jadłospis dostosowany do moich preferencji, nie czuje że jestem na diecie a kilogramy spadają.
Polecam każdemu kto chce zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Za każdym razem jadłospis jest dostosowany do moich preferencji, dania są pyszne i nieskomplikowane w przygotowaniu. Mąż widząc jaki dobre rzeczy jem na diecie sam postanowił umówić się na wizytę.
Bardzo sympatyczna a przy tym konkretna osoba. Nasza współpraca przebiega bardzo pomyślnie, osiągnąłem zamierzony efekt, a teraz jestem w fazie stabilizacji. Myślę, że nawet po zakończeniu kuracji będę korzystał z kolejnych wizyt bo są one bardzo motywujące.
Jestem bardzo zadowolona z efektów kuracji. Ze względu na to, że zmagam się z chorobą Hashimoto potrzebowałam odpowiednio dobranej diety. Od kiedy zmieniłam sposób odżywiania na zaproponowany przez panią dietetyk nie czuję się już tak zmęczona jak wcześniej, mam więcej energii, a wyniki znacząco się poprawiły. Posiłki są smaczne i ... co najważniejsze proste w przygotowaniu.
czytaj więcejJestem bardzo zadowolony z otrzymanego jadłospisu, posiłki są bardzo dobre a jednocześnie proste w przygotowaniu, mogę je też zabierać na wynos do pracy. Wszystko zostało dostosowane pod mój rytm dnia. Serdecznie polecam!
Od kilku lat próbowałam różnych popularnych diet aby zrzucić zbędne kilogramy pozostałe po ciąży. Po nieudanych próbach i efektach jo-jo postanowiłam udać się do dietetyka. Tym sposobem trafiłam do pani Elizy i od tej pory moje życie się zmieniło! Zrozumiałam, że podstawa to zmiana nawyków żywieniowych a nie tymczasowe ograniczanie ... spożywanych kalorii. Otrzymałam jadłospis dopasowany do moich upodobań, co najważniejsze nie odczuwałam głodu pomiędzy posiłkami a waga spadła do wymarzonego poziomu. Jak najbardziej polecam.
czytaj więcejProfesjonalne podejście do pracy, wizyty przebiegają w miłej atmosferze. Pani dietetyk bardzo cierpliwie wszystko tłumaczy i odpowiada na każde pytanie czy wątpliwości. Miałam problem ze zrzuceniem kilogramów, jednak dzięki dostosowanej do mnie diecie udało się osiągnąć cel.
